[ ごはん ]肉みそ4色弁当 2019年10月28日 4色のっけ弁当。 豚ひき肉の肉みそ金ゴマ入り炒り玉子鮭鱈フレークキュウリと甘酢ショウガマルコメの減塩赤だしシジミ味噌汁(インスタント) 国産豚ひき肉200gをフライパンで火を通し、味噌大2、みりん大2、砂糖大1を水で伸ばしたタレで煮詰めました。 玉子1個に金ゴマたっぷり入れて、炒り玉子。プチプチと美味しい。 先日の手作りお魚フレークもたっぷり。 そろそろ終わりのキュウリは半分を千切りにして、甘酢ショウガと合わせて。 冷めてもうまい新米なので、今日はレンジ使わずにいただきます。 シェアするFacebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして印刷 (新しいウィンドウで開きます)Tags: キュウリ, 玉子, 豚ひき肉, 金ゴマ, 鮭, 鱈 By marutakec