[ パン ]

ビアソーセージとたっぷりニンジンサンドイッチ

月曜はサンドイッチです。

  • ビアソーセージ厚切り4枚
  • 薄焼き玉子
  • ニンジン1本千切り
  • スナップエンドウたくさん
  • スライスチーズ
  • ファミリーマートの濃厚贅沢クラムチャウダー

今回はトーストせずに、野菜多めのサンドイッチです。

パンはPBの暮らし良好で88円。チーズも一番安い5枚入り。

ニンジンは雪下にんじん一袋100円でした。2mmほどの千切りですべていれます。結構な量になりますが、美味しいので問題ない。

スナップエンドウは写真の倍の量入って約200円。そんなもんか。筋とって2分程度ゆでて冷水で色を止めます。

塩コショウした玉子1個をバターで薄焼き。焼けたらフライパン上で食パンの大きさに畳みます。

ビアソーセージは厚切りのやつ4枚。半分に切って、全体へ広げます。ビアソーセージは味濃いから全体的に特に味付けなしでも全然おいしい。

食べてから気づいたけど、これはレンジで温めた方がよかったかも。

断面がインパクトあります。

スープはファミマで見つけた濃厚なやつ(写真なし)。濃厚すぎて溶け残り半端ないです。

野菜多めにしてみました。シャキシャキの歯ごたえが楽しいですが、腹持ちやいかに。

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