スパイスがほしい。刺激が。

ミョウガをたっぷり食べたい

グリル調理も慣れてきた

蒸し焼きうまくできるようになればほっとくだけだから楽だ。

カロリーを控えるために蒸し煮です。
650Kcalくらいでした。

ピーマンにはオイスターソースがよく合う。

米を減らして野菜で埋める。たまには出方を変えるのもひとつ。

細引きソーセージもいいよね。売ってないけど。

今年の土用丑の日はビタミンちくわでかば焼きと決めてました。

カレー職人は自分ではあまり買わないので、初かもしれません。

三日三晩つけたので大変美味しくできました。

迷ったときに間違いない三色丼です。