ごはん少な目、おかず多め。血糖値上がりませんように。
カテゴリー: ごはん
ご飯のお弁当です。
スペイン産豚バラ肉とモヤシ小松菜炒め弁当
連日の遠征・出張で散在してるのでお値打ち弁当です。
唐揚げと酸っぱい梅干し弁当
下味がうまくつき、しっとり揚がった極上のから揚げです。梅干しは酸っぱくて最高。
キャベツの豚キム弁当
シンプルに一品のみ。12分で完成でした。
豚肉モヤシ中華風炒めのっけ弁当
五香粉を入れて炒めただけ
そぼろ三色丼弁当
そぼろ丼が無性に食べたくて
たっぷりソーセー人のあじわいカレー弁当
ソーセー人が大漁でした。
肉だけのハンバーグ弁当
新年一発目は肉だけのハンバーグ。
豚コマ肉とモヤシ炒め弁当
一年の最後に、食材を使い切ります。
フィッシュフランクチャンプルー弁当
モヤシと白菜で今月はしのぎます。
豚丼弁当
S&Bのねぎしょうがにんにくミックスはかなり有能です。
ニンジンシリシリ入りのり弁
ちょっとづつ残ったおかずをまとめて消費します。