[ ごはん ]鮭とコロッケのり弁 2020年2月6日連日ののり弁です。塩焼き銀鮭デリシアの牛肉コロッケちぢみほうれん草のおひたし甘酢ショウガ小さめの銀鮭を2枚にしようかと思いましたが、コロッケがまだあったので鮭とコロッケ。のりの下は昨日と同じです。イカフライののり弁ほうれん草は冬にだけできる、ちぢみほうれん草。一束をしっかり目にゆでてしょう油かけてきました。これで15分。意外とかかった。ちょっと足りない感じ。明日は外出なのでお弁当なしです。 Tags: ほうれん草, 鮭 By イケメン弁当