モヤシが食べたかった。緑豆モヤシ19円でした。一袋全部いただきます。

豚バラ肉薄切りを食べやすい大きさに切ります。塩コショウ＋追いコショウでコショウ味にしておきます。中華鍋中火くらいでじっくりと脂が出るように焼き、表面がこんがりして全体がカリカリになるまで揚げ焼き。

その脂でモヤシを強火で炒めます。塩コショウ+追いコショウでこちらもコショウ炒め。

ソーセー人は今日は4体確保したので、かまゆでの刑です。

小松菜が安いのでおひたしにして鰹節。小松菜あっさりしてて好き。小松菜奈も個性的で好き。

おにぎりは塩結び。空いたスペースは市販のたくあんを刻んで埋めます。昨日の⚽オーストラリア戦の遠藤のようにうまく埋めてくれて助かります。

梨は南水。でかい。1/4しか入らなかったから残りはつまみ食い。