[ ごはん ]ポーク緑黄色野菜炒め弁当 2022年7月4日 先日の残りのポークで緑黄色野菜炒め。 ピーマン3個を縦に切ります。ニンジンは幅5㎜程度の細切り。 強火で野菜をいためて、ポーク投入。全体に火が回ったら、ビミサン大1を同量の水で伸ばしたつゆを入れます。 鍋ふりつつ、全体につゆが染みて、ニンジンがちょっと柔らかくなったら完成。 絹揚げはグリルで焦げ目をつけました。 空いたスペースは、今日もキャベツで埋めます。下川は良い仕事をしました。地味だけど、大野君もいい仕事してましたよ。 今週また沖縄なので、違うポークとか仕入れてこよう。 シェアするFacebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして印刷 (新しいウィンドウで開きます)Tags: キャベツ, ニンジン, ピーマン, ポーク, 厚揚げ By marutakec