カロリーを控えるために蒸し煮です。
650Kcalくらいでした。

来るべき日に備えてちくわかば焼きの練習です。

ちくわとソーセージのマリアージュ。

祝！ビタミンちくわ復活。これで長野県民はタンパク質が補給できます。

冷蔵庫にちょっとずつ残ってるお弁当要員を片付けます。

モヤシを炒められるようになって無敵です今は。

ニラとモヤシはいっぱい食べたい。

下味がうまくつき、しっとり揚がった極上のから揚げです。梅干しは酸っぱくて最高。

五香粉を入れて炒めただけ

新年一発目は肉だけのハンバーグ。

モヤシと白菜で今月はしのぎます。

ちょっとづつ残ったおかずをまとめて消費します。