[ パン ]チキンカツとオムレツサンド 2018年8月28日外食続いたので、ヘルシーっぽく。 Tags: きゅうり, チーズ, ちくわ, トウモロコシ, ニンジン, レタス, 全粒粉, 枝豆, 鶏もも肉 By イケメン弁当 もっと読む
[ ごはん ]鶏もも焼きとウズラ味玉弁当 2018年7月14日放っておいてできる弁当です。 Tags: ウズラ玉子, さつま揚げ, ナス, ミニトマト, レタス, 鶏もも By イケメン弁当 もっと読む