豚ロース買ったつもりだったら、なんとモモ肉でした。硬い。

ピーマン、パプリカ、ブナシメジはオイスターソース炒めが一番おいしいと思います。しょう油で甘辛仕上げ。

大量のピーマンも消費できると思います。

ごはんにはしげきと黒ゴマ。

ちょっと気持ち足りないので、ファミマのわかめスープ。

そして岐阜戦に備えて、鮎を食べます。鮎すき。