豚のうまみは脂のうまみ。バラ肉が最高だ。値上がりしてからなかなか買えないけど。

猛威を振るうアスパラガスを退治しています。

モヤシを炒められるようになって無敵です今は。

モヤシを上手に炒められるようになりました。

BBQソースはパンにもごはんにも会います。

ロイヤルカリブは貴重なたんぱく源です。また仕入に行かないと。

たれに漬けては焼きつけては焼き。。。

ニラとモヤシはいっぱい食べたい。

のり弁の鮭・ちくわ天バージョン。

アメリカ産の硬い豚肉を豚丼にしてみましたが、やはり硬いです。

ごはん少な目、おかず多め。血糖値上がりませんように。

連日の遠征・出張で散在してるのでお値打ち弁当です。