たっぷりキノコで菌活。大豆もやしと厚揚げでタンパク質。
タグ: ブナシメジ
きのこと鶏ささみのソテーおにぎり弁当
ブナシメジとマイタケにオイスターソースがよく合う
丸大Newバーガー弁当
おさかなソーセージとはちょっとちがう。
世界No.1ロングセラーボンカレーゴールド弁当
ボンカレー甘いので辛口でもいい。
二度目の豆苗とモヤシ炒め弁当
モヤシと豆苗のがんばりに期待です。
ポーク玉子おにぎり
ポークはまだまだあります。
キノコと豚肉の甘辛炒め煮おにぎり弁当
たまってしまった残り物一掃。枝豆の串打ち修行は続く…
ヒラタケ、ブナシメジのソテーのおにぎり弁当
秋はキノコが食べたくなりますね。
焼肉チャーハンときのこのチャンプルー弁当
串打ち三年はやはり事実なようです。
サケカラ弁当
玉子焼き、かまぼこはないですが、王道のお弁当です。
豚ロースとピーマン細切り炒め弁当
チンジャオロース的な奴です。ロース薄切りは140g。
豚バラとシメジと厚揚げのコショウ炒め
かさ増しに厚揚げが活躍します。汁だけどうにかすれば。