[ ごはん ]豚バラ肉チリソース炒め弁当 2019年8月5日 ツルヤでバラ肉特売でした。 豚バラ肉チリソース炒めコーン入りオムレツトウモロコシ塩昆布ご飯ミニトマト2種 豚肉はバラ肉が一番好き。ニンニクと鷹の爪、ピーマン3個と炒めました。トマトケチャップとスイートチリソースを大1くらいずつ。 トウモロコシの実をばらして、溶き玉子に混ぜてオムレツに。 余ったトウモロコシは塩昆布と一緒にご飯の上へ。 食卓から有り余ってるミニトマトを一掴み。 トマトが山のように採れだした。夏本番。 シェアするFacebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして印刷 (新しいウィンドウで開きます)Tags: トウモロコシ, ピーマン, ミニトマト, 玉子, 豚バラ肉 By marutakec