まだまだピーマンとナスが採れる。

• ソーセージと夏野菜のチリケチャップ炒め
• 丸美屋の混ぜ込みわかめ青菜ごはん
• ゆで玉子
• 自家製梅干し
• 自家製ミニトマト
• ヨーグルト
• ヤクルト
• メッツコーラ

ソーセージを2本、ピーマン小２、パプリカ１、ナス１を乱切りにします。
バター多めとオリーブオイルで、ニンニク小と鷹の爪1本を炒めます。具材をソテーして火が通ったら、チリソース大２、ケチャップ大１くらいでざっと混ぜる。バターをケチらないからうまい。

ご飯は残りご飯でにおいが気になったので、丸美屋の混ぜ込みわかめを入れました。ちょっと多かった。

玉子は水から10分。完璧。
包丁で切ると黄身が崩れるから玉子切り器がいるかな。

こってり系味付けなので、コーラで食べます。

元々ペプシが好きだったんですが、最近はメッツのコーラ。炭酸きつめで甘さがくどくないから 後味爽やかです。何よりも人口甘味料使っていないのが最高。堀金の道の駅にありますね。