[ ごはん ]三色丼と小松菜チクワクルクル弁当 2021年11月18日 久しぶりの三色丼です。 黄色。玉子一個に高級金ゴマたっぷり。ミツカンの白だしを小1くらい。よく混ぜて、いり玉子にしました。 赤色。先日のDelideliの塩鮭がひと切れ余ってたので、ほぐし身にしました。 緑色。緑は美しい。緑は正義。小松菜をゆでて、茎の部分を刻んで鰹節としょう油適量で和えました。 チクワクルクルは、岩下の新ショウガ刻んだものと、小松菜の葉の部分です。 ピックに仮面ライダーW。菅田くん、ご結婚おめでとうございます。小松菜にしといたからね。 シェアするFacebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして印刷 (新しいウィンドウで開きます)Tags: チクワ, 小松菜, 玉子, 鮭 By marutakec