おてっか!揚げ浸し!肉巻き!まだまだナスが食べたい。

おてっか!揚げ浸し!肉巻き!まだまだナスが食べたい。
ナスをいっぱい食べたい!!
暑い季節に食べたくなるスパイシー料理。今日はナシゴレン。KALDIありがとう。
切って炒めるだけのやっつけ男飯。
かさ増しに厚揚げが活躍します。汁だけどうにかすれば。
白菜たっぷり。ニンジンもたっぷり。しめはお米です。
豚バラ肉で肉巻きおにぎりにチャレンジ。焼肉のたれで美味しく仕上がります。
このランチボックスモヤシ2袋くらいは入りそう。
サヤインゲンを豚バラで巻き巻きして力尽きました。
積み上げたものぶっ壊して
身に着けたもの取っ払って
茶色い弁当はうまい。
チャーハン面倒だったので、刻んで混ぜました。これでも美味しい。