米を減らして野菜で埋める。たまには出方を変えるのもひとつ。

ピーマン5個。これくらいがちょうどいい。夏が待ち遠しい。

豚のうまみは脂のうまみ。バラ肉が最高だ。値上がりしてからなかなか買えないけど。

BBQソースはパンにもごはんにも会います。

アメリカ産の硬い豚肉を豚丼にしてみましたが、やはり硬いです。

ごはん少な目、おかず多め。血糖値上がりませんように。

うわさのS&Bねぎ・しょうが・にんにくミックスで炒めてみました。

厚揚げでかさ増し。豆苗にはがんばってもらわんといかんね。

豚は脂がうまいので、できればバラ肉で食べたい

ひき肉とタマネギでジューシーなハンバーグだけど、弁当だと厳しい。

何も足さない。何もひかない。肉だけ。